UREX / Справочник / Cпальник
Температура человека составляет 36,6 °C, а человеку становится жарко и некомфортно даже при 25 °C на улице или в помещении? Дело в том, что для нормального функционирования организму нужно выделять тепло вовне, а затем охлаждаться при температуре воздуха ниже его собственной.
Когда между телом и окружающей средой большая разница температур, (оптимальная температура для тела — 36,6 °C, и 21 °C — для окружающей среды), то теплоотдача происходит довольно легко и человек быстро остывает, что является жизненно необходимым. Но когда внешняя среда теплее 24°C, процесс теплоотдачи становится более длительным, из-за чего организм не способен достаточно быстро отдавать избыточное тепло, поэтому становится жарко и некомфортно.
При высоких температурах воздуха у нас повышается утомляемость, мы становятся вялыми и постоянно хотим охладится.
В физиологии считается, что наиболее комфортно человек себя чувствует при температуре воздуха от +17°С до +24°С, влажности воздуха от 55% до 70% и скорости ветра до 5 м/с. Изучению воздействия погодных условий и климата на самочувствие человека посвящено множество исследований ученых-медиков.